______________________________________________________________
Miért érdemes rendszeresen masszíroztatni?
Hétköznap csak a munka, házimunka, gyerekek, teendők... magunkra pedig már nem is jut idő! Ismerős, igaz? A kemény fizikai vagy ülőmunkát végzők számára pedig valószínűleg a hát-, nyak- és egyéb izomfájdalmak is rendszeres gondot okoznak.
Sokan nem is gondolnák, de egy kellemes masszázzsal elűzhetjük a stresszt, elfeledkezhetünk a napi problémákról, és testileg-lelkileg kikapcsolódhatunk, feltöltődhetünk. Ennyi mindenkinek jár!
Íme pár érv a rendszeres masszíroztatás mellett:
- A masszázs ellazítja az izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, ezáltal jobban és mélyebben is fogunk aludni.
- Csökkenti az izomfeszülést, így az izmok rugalmassága és teljesítőképessége javul, terhelhetőbbek lesznek.
- A masszázsnak fájdalomcsillapító hatása is van, és javítja az álatalános közérzetet.
- Hatására a bőrünk is megszépül, hiszen felgyorsítja a sejtek tápanyagfelvételét, eltávolítja az elhalt hámsejteket, és elősegíti a bőr megújulását. A fokozott vérkeringés pozitív hatással van a bőr feszességére és rugalmasságára is.
- Az akupunktúrás pontok érintésével a stressz és a feszültség is oldódik.
- A helyi (derék, hát, nyak, váll, stb.) fájdalmak mérséklődnek, vagy megszűnnek.
- Optimalizálja a légzési folyamatokat is, ezáltal nő a szervezet oxigénellátottsága. Ez segít bizonyos betegségek megelőzésében, és lassítja az öregedési folyamatokat is.
És persze nem utolsó sorban: pihentető, relaxáló, és isteni jó érzés!
Ha kedvet kaptál, próbáld ki nálunk!
______________________________________________________________
Stróbel-Bratkovics KrisztinaKriszti |
Svéd masszőr és alakformáló szakember |
+36 20 420 5238 |